阿公有「三戒」

    外公是老菸槍，舅舅說他小時候，家裡總是充滿濃濃的菸草味，每每看到外公正在吞雲吐菸時，就避之唯恐不及。
　　外公抽了十幾年的菸，有一天他笑然說：「菸有什麼好抽的，我要戒掉。」從此，外公就沒再碰過一根菸。很感謝外公讓家裡的空氣變清新。
　　外公年輕時還喜歡嚼檳榔。看著他一口爛牙，實在讓人無法親近。某天，外公檢查出罹患口腔癌，才徹底戒掉嚼檳榔的壞習慣。但好景不常，外公好不容易控制住的病情，再次復發，元兇就是平常愛喝酒導致的。
　　外公深刻明白健康的重要。更為了不讓家人擔心，鐵了心也將酒戒掉了。他現在常常和人分享自己的親身經歷，希望周遭的人都可以重視自己的健康。