假日放輕鬆

           趁著店裡公休，爸爸帶著全家人到外地遊玩，放鬆緊繃的身心。

我們到知名的劍湖山世界玩，爸爸想要尋求刺激，坐上雲霄飛車，我和弟弟太小不能坐，媽媽陪我們在休息區等爸爸。看著爸爸轉來轉去，我的頭都暈了，爸爸卻一副興奮的樣子，直說：「太刺激了！心情真舒暢。」或許這是爸爸抗壓力的祕方吧！我喜歡吃園內的美食，雖然貴了些，但是色香味俱全，真是人間美味。

    回程時，經過一處漂亮的田園，媽媽提議在此停留看一看。原來這是一座可以摘水果的開心農場。在園內我們可以吃免費的水果，但外帶要論斤論兩購買。媽媽摘了好多新鮮的有機蔬菜，我和弟弟到處追趕蜜蜂及蝴蝶。綠油油的田園襯著漂亮的蝴蝶飛舞，在藍天白雲下，非常漂亮，媽媽說她最喜歡看這樣的景色，神清氣爽，讓人心情大放鬆。原來，這是媽媽紓壓的方式。

    不上課到處玩，我最快樂，今天外出遊玩，讓大家身心大放鬆。休息是為了走更遠的路，適當的放鬆有益健康，今天也讓我知道爸媽紓解壓力的方式，以後遊玩我就可以提供意見，讓爸媽身心多休息。