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我最喜歡的運動

學校名稱: 大同國小 作者: 謝依秦(四年11班) 指導老師: 林素珠 人氣:258

     我喜歡運動,籃球、羽毛球、游泳都難不倒我,其中,我最喜歡的運動是跑步。我是「公仔型」身材,長得比較「袖珍可愛」,常跑步除了可以增強體力還可以促進生長,它的另一個優點是沒有場地限制,我可以隨時隨地在社區的無車道路跑。
  我常和表哥、表弟及姊姊、弟弟比賽,直線加速、折返跑、繞圈圈都很有挑戰性,雖然我的速度不快,但在彼此的切磋練習之下,我的身手越來越敏捷矯健,無形中個性也越來越開朗了呢!
  聽媽媽說,運動時身體會分泌一種令人快樂的激素,可以使精神飽滿,充滿朝氣,有幸福感,不會得到憂鬱症。跑步是我最喜愛的運動,強身、不用花錢又可結交朋友,真是一舉數得,希望大家動起來,運動久久,健康長久。

本文於 2011-09-26 發表於「其他」