治肝的過程，也治好我的心

在偶然一次的健檢，總醫師語重心長的叮囑：「你的肝已經有纖維化的現象，肝指數異常，若沒有找間醫院或診所定期治療病炤，恐怕貽誤病情造成遺憾。」

猶記那時候先讓同我一起用餐的家人到醫院檢查有否被肝病毒感染（幸好沒事），接著飲食三餐皆公筷母匙，個人餐具杯盆都得滅菌消毒，善盡保護好家人的責任後再到醫院進行肝病的長期抗戰。我是一個配合度極高的病人，醫生交代不宜飲用的菸酒食物絕不碰，除天天服用指示藥物，例行性的抽血或超音波檢查，再累再沒時間也排除萬難接受檢查。

這場肝病的治療過程或許是老天提醒該改變自己的生活習性和態度，生活作息是否規律？三餐有否新鮮多蔬果？有沒有抽空運動健身？甚至有無改掉愛發脾氣的性格？幾年前醫生告知肝病毒檢測趨近於零，肝指數也恢復正常值，而肝臟亦有軟化的跡象；如今的我清心寡慾隨遇而安，也擺脫過去錙銖必較的負向個性！