我喜歡吃水果，因為水果含有多種維生素和豐富的纖維質，可以增強抵抗力、美白肌膚、均衡魚肉的油膩和促進腸子的代謝，是血管的清道夫，也是健康美麗的泉源。
在琳瑯滿目中的水果，我最喜歡的水果就是—蘋果。它不但散發出濃郁的水果香味，而且果肉多汁、香甜，含有豐富的營養價值。每次經過水果攤上看見蘋果時，我就會垂涎三尺，總是忍不住想咬它一口！
蘋果的形、質、色、香、味俱佳，它高雅又獨特的香氣，甜美可口的果肉，真是令人口水直流，不僅如此，蘋果也可以和蔬菜一起烹煮，變成一道既營養又可口的佳餚。聽說吃了可以讓皮膚白嫩嫩、水噹噹，臉色紅潤有光澤，所以是養顏、美容，保持青春的好祕方呢！
除了蘋果，我還喜歡一顆顆結實纍纍的水梨，每當媽媽從冰箱裡端出冰冰涼涼的水梨時，我只要聞到它的味道，就會很高興、很滿足而且捨不得吃，自我陶醉在這甜美的滋味裡。咬第一口時，它的味道便迅速的滑過我的舌尖，鑽進我的肚子裡。
多吃水果有益健康，我們也不應有偏好某些水果的壞習慣，正所謂：「一日五蔬果，健康天天有。」不論是不是自己喜歡或別人喜歡的水果，只要是對身體有幫助的，就是營養的水果。總而言之，我希望大家能多吃水果唷！ | 
學校名稱： 重寮國小
作者： 張瑜庭(四年甲班)
指導老師： 陳志誠
人氣：880