參加減重班

    我長得高又壯，一個不小心，BMI 質竟超過標準，為了雪恥，我加入減重班，我發現，在這裡我還算是「小號」的哩！
　　我和幾個同班同學一起接受學校「魔鬼訓練」，每週二、五要跳繩五百下以上，週三跑操場五圈以上，在這熱的天氣裡，實在是讓人受不了，非常的累，但是，我們還是咬著牙撐過去。護士阿姨還指導我們健康營養的飲食方法，不是大吃大喝就是好，我還把這個訊息傳達給媽媽知道，讓媽媽為我們家的飲食做把關。
　　自從加入減重班，我的精神變得很好，上課也不再無精打采，二個月過去了，重新量身高體重時，我長高了，體重減輕二公斤，真是太棒了！阿姨希望我們在暑假時繼續保持少吃多動、不喝含糖飲料的習慣。
　　要活就要動，少吃零食多運動是我謹記在心的戒律，我希望開學時，我會讓同學嚇一跳，驚呼連連：「你變瘦了！變漂亮了！」加油！