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遠離體重控制班

學校名稱: 太保國小 作者: 陳倢伃(四年孝班) 指導老師: 陳秋華 人氣:144

在班上,我的身材不夠苗條那一組的,於是被分配到體重控制班,每個星期四都要到活動中心集合運動,大家一起運動。只要一想到這件事,就覺得有點尷尬,可是我控制不住美食的誘惑,常跟家人一起去曙U吃大嚏A享受聚尷漣祤痋A第二天到了學校卻又很懊悔。

  現在媽媽在飲食方面開始協助我控制進食量,我自己也在下課後去操場健走、跑步,護士阿姨說,只要有恆心運動,發揮毅力克制口腹之欲,就能早日遠離體重控制班。

 

本文於 2013-10-14 發表於「國語日報」