自製檸檬水

近年來，市售無糖茶飲當道。不但零熱量，還號稱有消脂、美容、排毒各種功效。我也樂得整箱整箱買來放在家中，渴了就隨手開一瓶，連開水都不用煮了。幾年下來，兒子和我都養成不喝白開水的壞習慣。
  這些茶飲雖然標榜有保健功效，但兒子正在成長發育，不喝白開水這怎麼行呢？這個問題一直讓我傷透腦筋。前一陣子無意間在一本書上看到如何在家自製檸檬水。方法很簡單，把檸檬頭部切開，用湯匙把果肉挖出放進約一公升的冷開水即成。
  我趕緊到市場選購新鮮檸檬。並把做好的檸檬水放在冰箱冰得冰冰涼涼的。兒子放學打開冰箱，問我：這些檸檬水是做什麼用的？我趕緊告訴他：檸檬水不但可以促進健康還可以強化記憶力，提高反應靈敏度…兒子一聽會變聰明，二話不說就喝了大半檸檬水。
  或許是心理作用，喝了檸檬水之後，我覺得自己精神變得比較好。檸檬水有沒有療效我不敢說，但是我很感謝它，因為它讓我和兒子徹底改掉老喝瓶裝茶飲的壞毛病了。