禮拜五閱讀課,老師發報紙請大家一起閱讀頭版新聞。我看到標題嚇了一跳,學生常吃外食,造成體重大幅增加。 我自己目前已經超重了,如果繼續這樣吃下去,我就會變得更恐怖。所以我要開始減少外食,盡量吃媽媽煮的食物,才能擁有健康的身體。